Helteinen kävelyviikko

 

Kyllä meni viikkosuunnitelmat täysin pipariksi, nimittäin lihaskuntotreenit jäi sittenkin tekemättä, ja kävelyjä tuli oletettua vähemmän. 

Alkuviikko oli vielä ok. Kävelin maanantaina bussipysäkiltä kotiin 55 min / 5,6 km /129, keskivauhti 9.55. Taas tuttu reitti Litukan, Petsamon ja Ranta-Tampellan kautta. Perinteisesti olin nukkunut maanantain vastaisen yön huonosti, mutta töistä palatessa nukuin bussissa vajaan puolen tunnin päikkärit. Kävely tuntui aika tahmealta, joten oli yllätys sekä alle kympin keskivauhti että alle 130 keskisyke. Ehkä pää ei vaan ollut mukana torkkujen jälkeen. 

Petsamo on idyllinen alue.

Tämä ei ole meri vaan Näsijärvi.

Aleksanterin kirkkopuisto.

Keskiviikkona kävelin Orivedellä töistä junalle, sekin tuttua reittiä Onninpolun kautta ja radan vartta Sairaalantien suunnasta, loppuun pikku mutka. 55 min / 5,5 km / 137, keskivauhti 9.59. Nyt oli jo kuumempi päivä, ja jotenkin hyydyin kun Onninpolulta nousin pari loivaa mäkeä. 

Torstai oli pakollinen välipäivä liikunnasta, töiden jälkeen menin elämänlaatulautakunnan kokoukseen ja kotiuduin sieltä vasta yhdeksältä illalla. Lähtö oli ollut aamulla klo 7.30 niin tulo pitkä päivä. Illalla vielä pakkasin, sillä lähdimme perjantaina ystäväni kanssa viikonlopuksi Helsinkiin.

Perjantaille olimme ajatelleet lenkkiä, ensin mietimme että pysähtyisimme matkalla Aulangolle ja sitten että jos mentäisiin Helsingissä vaikka Hki Five -reiteistä Töölönlahti. Kävelyt jäi kuitenkin tekemättä, koska pääsimme matkaan vasta töiden jälkeen ja saavuimme Helsinkiin iltakahdeksalta. Minulla oli ollut herätys klo 5.40 niin ei ollut intoa lähteä liikkumaan niin myöhään. Päätimme keskittyä pitkiin yöuniin ja panostaa viikonlopun kävelyihin / sauvakävelyihin. 

Hotellihuoneen (Radisson Blu Seaside) ikkunasta näkyi meri :)

Lauantai meni osittain suunnitellusti. Arabianranta ei ollut meillä ykköskohteena viidestä klassikkoreitistä, mutta koska kumpikaan ei ollut koskaan käynyt siellä niin päätimme mennä sen. Ulkopaikkakuntalaisina olisimme hyötyneet hurjasti reitin merkkaamisesta, nyt jouduimme tekemään paljon pysähdyksiä katsomaan sekä puistojen että kännykän karttaa. Ihan yksi yhteen reitti ei ole, näköjään lopussa herpaannuimme sen verran että palasimme takaisin rantaan emmekä menneetkään vähän kauempana vedestä olevia teitä. Toivottavasti suorituksemme hyväksytään silti.

Tuollainen sen piti olla...

... ja tuollainen se oli.

Jossain Vantaanjoen varrella.

Vantaanjoen varrelta, joko ollaan takaisin Arabianrannan alueella?

Alunperin ohjelmassa oli kolme klassikkoreittiä, mutta Arabianrannan kävelyn, Kivinokkaan tehdyn uintiretken ja Helsinki Outlet Villagen jälkeen ei enää jaksettu lähteä kävelemään Töölönlahtea, vaan jämähdettiin iltaseitsemältä hotellille. No, lähdimme liikkeelle aamuyhdeksältä niin olihan siinä jo touhua yhdelle päivälle.

Tänä aamuna ajoimme Lauttasaareen, tarkoituksena oli kävellä toinen klassikkoreitti. Jätimme sen kuitenkin väliin. Ystävälläni oli lauantaina huonot sukat, ne luisitvat kengässä ja hän sai kantapäiden alle isot rakot eikä pystynyt tänään astumaan kunnolla. Minulla ei ollut varpaassa kipua kävellessä, mutta aamulla herättyä ja varvasta koukistellessa ja ojennellessa huomasin että siihen sattuu. Ehkä senkin takia oli ihan viisasta jättää toinen pitkä kävelylenkki pois. Totesimme, että meillä on lokakuun loppuun asti aikaa kävellä loput neljä reittiä. Mietittiin, että jos juhannusaattona poikettaisiin mökiltä Helsingissä kävelemässä, ja sitten voitaisiin jonain muuta viikonloppuna tehdä yhden reitin päiväretki, ja loput kaksi mentäsiin vaikka syyskuussa niin että taas yövyttäisiin Helsingissä välillä. 

Tämän viikon liikunnat olivat siis kaksi tavallista ja yksi sauvakävelylenkki, yhteensä 22 kilometriä. Ihan ok, mutta odotukset olivat enemmän. Jos sitten ensi viikolle saisi sitä lihaskuntoa mukaan... Ensi viikko näyttää siltä, että maanantaina ja tiistaina kävelen Orivedellä töistä junalle. Loppuviikon olen vapaalla, mietin että jos kävisin keskiviikkona kuntosalilla aamupäivällä, ja sitten iltapäivällä lähden kirjabloggareiden tapaamiseen Sammattiin. Ystävän kanssa puhuimme, että kävisimme sauvakävelemässä Kangasalan puolella Kyötikkälässä, mahdollisesti torstaina. Ja sitten onkin kaunis viikonloppu, että ulkoilupainotteista lienee luvassa. 

Ihanaa kesäaikaa!